日本は国土の70％近くが森林であり、その森林が有する多様な機能によってこれまで独自の文明文化を築いてきました。
1980年代に生まれた“森林浴”は、これまでたいへん多くの人々に親しまれてきました。
近年、より科学的な実証を取り入れた“森林セラピー”という新しいかたちが生まれ、現在、全国で53箇所の森林セラピー基地が認定されています。

ますます複雑化する情報化時代を迎え、企業や団体で働く社員や職員の高ストレス、疲労、メンタルヘルスの問題が社会的に大きくクローズアップされ、『労働安全衛生法』などの法律も改正されようとしています。
森林の持つストレスの軽減や癒しの効果などを活用して、メンタルヘルスの予防や改善、さらに意欲やモチベーションの向上に向けた取り組みも幾つかの基地で進められています。

このことについて、今回、『森林セラピーを活用したメンタルヘルス対策』と題して、より詳しく皆様にご紹介したいと思います。
奮ってご参加ください。